Sayur sawi putih, wortel, & telur
Sayur sawi putih, wortel, & telur

Anda sedang mencari inspirasi resep sayur sawi putih, wortel, & telur yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sayur sawi putih, wortel, & telur yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sayur sawi putih, wortel, & telur, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan sayur sawi putih, wortel, & telur yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.

Bahan-bahan Sawi Putih Wortel Saos tiram Bawang merah Minyak secukuonya Air secukupnya. Tumis sawi putih ini bisa menjadi pilihan untuk anda ketika hendak memilih menu makan siang ataupun makan malam. Lihat juga resep Tumis sayur sawi putih,wortel dan baby Pokcoy enak lainnya.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah sayur sawi putih, wortel, & telur yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Sayur sawi putih, wortel, & telur memakai 10 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Sayur sawi putih, wortel, & telur:
  1. Gunakan 1 buah sawi putih ukuran sedang
  2. Sediakan 3 buah baby carrot/ wortel ukuran kecil
  3. Sediakan 2 butir telur
  4. Sediakan 3 siung bawang putih sedang/ sesuai selera
  5. Siapkan 5 siung bawang merah sedang/ sesuai selera
  6. Sediakan 5 buah cabai rawit/ sesuai selera
  7. Ambil Garam
  8. Gunakan Gula pasir
  9. Siapkan Merica
  10. Siapkan Minyak sayur

Sawi merupakan sayuran yang sangat mudah sekali kita jumpai. Manfaat sayur sawi berikutnya adalah membantu menjaga kadar kolesterol darah. Pada sawi hijau mengandung tinggi serat, serat ini membantu mengontrol. Sawi Baik untuk Ibu Hamil, khasiat sawi luar biasa, mampu menangkal hipertensi, penyakit jantung, dan berbagai jenis kanker.

Langkah-langkah membuat Sayur sawi putih, wortel, & telur:
  1. Cuci dan potong sawi putih & wortel dengan ukuran sesuai selera.
  2. Potong/ cacah bawang putih, bawang merah, dan cabai (atau cabai dibiarkan utuh) sesuai selera.
  3. Panaskan 2 sendok makan minyak. Tumis bawang-bawangan hingga harum. Setelah itu, masukkan cabai (TIPS: taburkan garam secukupnya agar mengurangi bersin-bersin akibat tumisan bumbu).
  4. Masukkan wortel, kemudian sawi putih (TIPS: masukkan sayuran dengan tekstur paling keras terlebih dahulu agar matang duluan) dan tumis sampai agak layu.
  5. Masukkan segelas air matang dan masak hingga hampir mendidih.
  6. Masukkan 1 sdt garam, 1 sdt gula, dan merica bubuk atau dengan takaran sesuai selera. Kemudian, aduk dan cek rasa.
  7. Masukkan telur dan aduk perlahan sampai telur tercampur. Lalu, masak sayur hingga matang (TIPS: jangan masak sayuran terlalu lama karena nutrisinya akan berkurang, menikmati sayuran yg masih "krenyes-krenyes" lebih enak bagi saya).
  8. Sayur siap disantap.

Manfaat lainnya adalah menghindarkan ibu hamil dari anemia. Konsumsi sayur-sayuran sudah menjadi kebutuhan primer karena kandungan gizinya yang sangat tinggi. Cuma punya stok sawi putih di rumah? Tenang, ikuti resep Sayur Sawi Putih Kuah ini, deh. Update Informasi harga sayur sawi sendok di pasar induk jakarta, kramat jati Selain itu, terdapat pula sawi putih yang biasa dibuat sup atau diolah menjadi asinan.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Sayur sawi putih, wortel, & telur yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!