Sedang mencari ide resep tumis sayuran (wortel, kapri, sawi putih) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tumis sayuran (wortel, kapri, sawi putih) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Renyahnya wortel dan sawi putih dalam tumisan akan menggugah selara makan anda beserta keluarga di rumah. Wortel merupakan sayuran yang dipercaya memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Sayur yang satu ini biasanya digunakan sebagai bahan pelengkap sop atau sayur.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tumis sayuran (wortel, kapri, sawi putih), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan tumis sayuran (wortel, kapri, sawi putih) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan tumis sayuran (wortel, kapri, sawi putih) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Tumis Sayuran (wortel, kapri, sawi putih) menggunakan 9 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Tumis Sayuran (wortel, kapri, sawi putih):
- Gunakan 3 bh wortel
- Sediakan 200 grm kapri
- Gunakan 200 grm sawi putih
- Siapkan 150 grm filet ayam
- Gunakan 4 siung bawang putih
- Ambil 4 butir bawang merah
- Gunakan 8 bh cabe rawit
- Sediakan secukupnya Garam dan gula
- Sediakan secukupnya Kaldu bubuk
Sawi putih (Brassica rapa Kelompok Pekinensis; suku sawi-sawian atau Brassicaceae ) dikenal sebagai sayuran olahan dalam masakan Tionghoa; karena itu disebut juga sawi cina. Daunnya yang cenderung kuning pucat dan tangkai daunnya putih itulah mengapa. Sayuran juga memiliki jenis yang beragam, seperti sayuran hijau, sayuran buah, sayuran daun, batang, bunga, sayuran akar dan masih banyak lagi. Berikut ini merupakan macam macam sayuran dan khasiatnya lengkap dengan gambarnya, sebagai berikut Panaskan minyak, tumis bawang bombai, bawang putih hingga harum, lalu masukkan potongan bakso ke Kamu bisa menambahkan bahan-bahan lain sesuai selera seperti wortel, sawi hijau, sosis, dan Pas banget buat kamu yang suka sayuran, semoga bermanfaat ya dan selamat mencobanya!
Cara menyiapkan Tumis Sayuran (wortel, kapri, sawi putih):
- Kupas wortel lalu cuci bersih dan dipotong" sesuai selera
- Kapri disiangi lalu dicuci, sawi putih dicuci dan dipotong"
- Bawang merah, bawang putih dan cabe rawit dicuci lalu diiris tipis", ayam filet dipotong seperti dadu
- Tumis bawang merah, bawang putih, cabe rawit sampai harum lalu masukkan ayam diaduk" lalu tambhkan air secukupnya
- Masukkan wortel, diaduk sebentar, tambhkan garam, gula dan kaldu bubuk secukupnya
- Setelah itu masukkan kapri diaduk aduk hingga agak layu
- Terakhir masukkan sawi putih aduk aduk, koreksi rasa klo rasa udh pas dan sayuran udh layu matikan kompor dan siap disajikan
Apalagi resep tumis sawi dikombinasikan dengan wortel yang kaya vitamin A. selain itu dipadukan dengan tauge dan jamur yang mengandung protein nabati yang sangat bagus untuk kesehatan sel tubuh. Lihat juga resep Tumis sayuran sehat😊 enak lainnya. Tambahkan tahu dan kaldu, aduk hingga rata. Resep Tumis Sayur Telur Puyuh adalah resep kolaborasi telur puyuh dengan berbagai macam sayuran. Bunda dapat menambahkan pokcoy, wortel, dan jagung muda ke dalam resep ini.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat tumis sayuran (wortel, kapri, sawi putih) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
