Anda sedang mencari inspirasi resep cah sawi tahu sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal cah sawi tahu sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Bagi anda yang sedang memiliki persediaan sawi hijau dan tahu putih, namun anda sendiri juga sedang bingung mau dimasak menjadi apa, masakan cah atau ca. Sawi memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satu jenis sayur yang nggak boleh kamu lewatkan adalah sayur sawi.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari cah sawi tahu sehat, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan cah sawi tahu sehat yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan cah sawi tahu sehat sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Cah sawi tahu sehat memakai 10 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Cah sawi tahu sehat:
- Siapkan 2 ikat sawi hijau segar
- Sediakan 2 buah cabe merah / sesuai selera
- Gunakan 3 buah tahu putih
- Ambil 1 buah wortel
- Siapkan 3 siung bawang putih
- Sediakan 1/2 sdm saus tiram
- Ambil 2 sdm minyak goreng
- Gunakan sesuai selera garam
- Ambil secukupnya gula
- Gunakan secukupnya air
Aduk hingga merata dan tunggu sampai mendidih. Tak hanya sehat, menu ini juga bakal disukai Si Kecil karena ada unsur protein juga dari tahu. Yuk dicoba, biar makan siang ini bisa makan menu sehat. Jika Anda bingung mengolah sawi hijau agar lebih lezat dan sehat, sebaiknya baca dulu ide olahan sawi hijau dari Bacaterus berikut ini!
Cara membuat Cah sawi tahu sehat:
- Siangi sawi hijau, ambil daun yg masih muda saja, lalu cuci bersih,sisihkan
- Kupas wortel lalu cuci bersih, potong sesuai selera
- Potong tahu kotak-kotak, lalu goreng sebentar agar tidak mudah hancur saat dimasak
- Iris bawang putih dan cabe, sebaiknya bawang digeprek agar lebih harum saat ditumis
- Panaskan minyak, lalu tumis bawang, setelah harum masukkan cabe, lalu masukkan wortel dan tahu
- Beri garam, gula dan saus tiram, lalu tambahkan sedikit air
- Terakhir masukkan sawi dan aduk2 sebentar, sampai layu terus angkat, jangan terlalu lama agar sawi tetap segar
Ingin tahu olahan makanan yang enak dari sawi hijau? Bacaterus akan memberi tahu Anda ide-idenya di bawah ini. Membuat Cah Sawi Udang ini sangat sederhana, baik dari bahan maupun bumbunya. Resep Mudah Cah Sawi Udang, Hidangan Sehat yang Praktis Dibuat. Sayuran yang mudah ditemukan di pasar ini ternyata punya banyak jenis.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat cah sawi tahu sehat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
