Sedang mencari inspirasi resep pare isi bumbu urap + tips sehat 😊 yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal pare isi bumbu urap + tips sehat 😊 yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pare isi bumbu urap + tips sehat 😊, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan pare isi bumbu urap + tips sehat 😊 enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan pare isi bumbu urap + tips sehat 😊 sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Pare Isi Bumbu Urap + Tips Sehat 😊 menggunakan 2 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Pare Isi Bumbu Urap + Tips Sehat 😊:
- Ambil 2 buah pare
- Ambil Bumbu urap setara jmlh 1/4 butir kelapa parut
Langkah-langkah menyiapkan Pare Isi Bumbu Urap + Tips Sehat 😊:
- Siangi pare, potong2 melintang sepanjang kurleb 5 cm. Tdk perlu mencuci pare dg garam, cukup cuci bersih dgn air mengalir saja. Simpan biji pareny ya. Jgn dibuang.
- Siapkan pare yg sdh dibersihkan bijiny dan bumbu urap. Lalu masukkan bumbu urap ke dlm setiap selongsong pare, padatkan bumbuny agar tdk mudah lepas saat dikukus.
- Panaskan dandang, baru kemudian masukkan pare yg sdh diisi bumbu.
- Kukus pare selama kurleb 5 - 7 menit, lalu angkat. Sajikan hangat.
- Tips Sehat: Rebus biji pare dlm air kurleb 2 gelas. Rebus selama 5 mnt/sampai air brkurang stgh gelas. Minum stlh dingin. Air rebusan pare ini sangat berguna utk menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes. Resep ini sdh dibuktikan oleh ibu saya, beliau penderita diabetes selama lebih dr 40th. Air rebusan ini jg bermanfaat utk menurunkan tensi darah. Tambahkan sejumput garam bila anda penderita darah rendah dan ingin meminum air rebusan biji pare ini utk menurunkan kadar gula dlm darah.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat pare isi bumbu urap + tips sehat 😊 yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
